Tout le monde a entendu parler de ce «troisième œil», mais qu’est-ce que c’est et que fait-il?

Notre troisième œil est situé sur notre front, juste entre les deux sourcils; c’est vrai, nous en avons tous un et nous l’utilisons plus souvent que vous ne le pensez ! Également connu sous le nom de sixième chakra, votre troisième œil vous aide à puiser dans votre intuition d’une manière nouvelle et plus développée. Disons que vous arrivez à un croisement, et que vous devez emprunter l’un des deux chemins, vous êtes-vous déjà demandé quelle est cette sensation au plus profond de vous, vous indiquant quel chemin suivre ? Ou, que diriez-vous quand le téléphone sonne, et vous savez qui c’est avant même de répondre ? C’est votre troisième œil qui opère sa magie et permet à votre intuition de briller.

Une fois que vous aurez appris à contrôler votre troisième œil et à utiliser les pouvoirs qu’il exerce, vous pourrez alors voir au-delà de ce qui est physiquement présent. Cela peut être un long voyage, la route pour gérer pleinement votre troisième œil, mais voici quelques étapes simples pour vous mettre sur la bonne voie.

1. Faites attention à vos rêves
Nous rêvons si souvent; rêves inhabituels, rêves effrayants, rêves merveilleux, et si souvent nous les rejetons, les balayons et les repoussons au fond de nos esprits. Au lieu de cela, je vous exhorte à commencer un journal de rêve; griffonner chaque détail, se souvenir d’eux, les écouter.

2. Nourrissez votre créativité
N’ayez pas peur de laisser libre cours à votre imagination! Peut-être pourriez-vous commencer un nouveau métier ou un passe-temps, et faire couler ces jus créatifs. S’imprégner d’un acte de créativité tel que la peinture, permet à votre esprit de se calmer et ainsi la capacité du troisième œil a plus d’espace pour se déplier et s’épanouir.

3. Ayez une alimentation nutritive
Les choix alimentaires sont extrêmement importants pour aligner vos chakras; malheureusement, cela signifie que grignoter des gâteaux, des chips et des biscuits toute la journée ne suffira pas. On dit que vos choix alimentaires régissent votre énergie et ajouter plus d’aliments violets à votre alimentation, comme les aubergines, les raisins, les bleuets et le chou violet, aidera à stimuler et à équilibrer votre troisième œil.

4. Méditez avec des cristaux
Il existe un certain nombre de cristaux et de pierres précieuses qui peuvent être utilisés pour ouvrir, activer et équilibrer le troisième œil. Les meilleurs cristaux à utiliser pendant la méditation sont l’améthyste, le lapis-lazuli et la fluorite violette. Placez simplement les cristaux sur le sol autour de vous pendant que vous méditez, ou bien, tenir le cristal pendant que vous méditez peut aider à libérer les énergies à l’intérieur.

5. Pratiquer le yoga
Le yoga est un excellent outil pour aider à équilibrer votre chakra du troisième œil; un chakra déséquilibré peut vous faire sentir confus, flou et indécis. Le rituel apaisant du yoga peut aider à purifier l’âme, à calmer l’esprit et, finalement, à vous préparer à accéder à votre troisième œil.

6. Pratiquez le travail respiratoire
Une pratique brillante pour la vie quotidienne, le travail respiratoire présente de nombreux avantages; il est particulièrement utile pour ouvrir votre troisième œil. Bien qu’il existe plusieurs styles et techniques différents, la respiration holotrope est particulièrement bien adaptée à l’ouverture de votre sixième chakra. La pratique elle-même implique d’accélérer et de contrôler les schémas de respiration pour influencer vos états physiques, mentaux et émotionnels.

Si vous pratiquez ces étapes régulièrement, vous serez en bonne voie pour gérer et éventuellement ouvrir votre chakra du troisième œil. Cela signifie que vous aurez la possibilité de lire votre environnement et d’accéder à des intuitions sur le chemin à suivre dans la vie. Parfois, vous pouvez également être en mesure de syntoniser les vibrations de ceux qui vous entourent.

Il est important de se rappeler qu’il n’y a pas de moyen rapide et pratique pour ouvrir le troisième œil; cela demande beaucoup de patience, de travail acharné et de persévérance. Cependant, je peux vous promettre que la destination finale vaut bien l’attente; il ne faudra pas longtemps avant de commencer à voir plus avec vos yeux, et moins avec vos yeux.